18:36 

Цели.

stayhungry
1. Похудеть на 5 кг.
2. Похудеть на 8 кг.
3. Похудеть на 10 кг.
4. Качать пресс ежедневно по 60 раз в 3 подхода.
5. Ходить в бассейн 3 раза в неделю.
6. Бегать каждый день по 2 км.
7. Ежедневно выпивать по 2 л воды.
8. Употреблять в пищу не менее 5 овощей и 5 фруктов.
9. Избавиться от шоколадозависимости.
10. Прекратить наедаться вредностями по выходным!

URL
Комментарии
2013-06-13 в 20:18 

Anna Che The Best Psychologist
Дневник похудения - все только начинается.....
Хорошие цели, удачи :vo:

2013-06-13 в 23:02 

stayhungry
Anna Che The Best Psychologist, спасибо! :3

URL
   

Stay hungry, stay foolish

главная